Le coaching flash 

Ce coaching favorise la prise de recul lors d'un moment important de votre vie à partir d’une question précise qui nécessite d’élaborer un plan d'actions ou/et de prendre une décision. 

Cet accompagnement peut être réalisé en deux heures consécutives ou en deux heures séparées. Il peut se suffire à lui-même mais peut aussi être le préalable à un engagement dans un coaching plus long.

Quelques exemples de thématiques :

- Préparer un entretien professionnel. 

- Préparer une prise de parole déterminante.

- Prendre une décision précise. 

- Répondre à un mail ou un appel délicat. 

 

Le coaching de vie et de développement personnel

Ce coaching permet de développer vos compétences, de clarifier vos choix de vie, de développer votre estime de vous-même et de dépasser vos blocages. 

Grâce à cet accompagnement clair et structuré sur plusieurs séances, vous déterminerez vos objectifs de vie. A la fin de cet accompagnement, vous aurez développé votre potentiel et pris les décisions qui vous appartiennent. 

Quelques exemples de thématiques :

- Développer sa confiance en soi.

- Définir et mettre en œuvre un projet. 

- Permettre une évolution des relations. 

- Préparer une réorientation professionnelle ou un départ à la retraite. 

Le coaching en entreprise

Ce coaching permet de répondre à des besoins spécifiques de toutes entreprises désireuses de bénéficier d’un regard extérieur. 

Cet accompagnement est adapté aux situations et aux enjeux. Il renforce la cohésion d’équipe et permet à l'entreprise d’être la plus performante possible, tout en respectant le bien-être des salariés.

Quelques exemples de thématiques :

- Gérer le stress au travail.

- Préparer un entretien professionnel.

- Développer des outils de communication. 

- Gérer des situations managériales.

- Gérer les conflits.